行程概览
本行程专为老年游客设计，每天安排1-2个核心景点，预留充足休息时间，全程无高强度活动。
第一天：涟江文化初体验
- 上午：抵达惠水县城，入住涟江畔酒店（推荐选择电梯房）
- 下午：涟江公园缓步游览，沿河观赏百年古榕树群
- 晚上：品尝惠水特色马肉火锅（可选清汤锅底）
第二天：布依族文化深度游
- 上午：前往好花红村参观布依族院落，体验织布技艺
- 中午：在村内享用农家菜（推荐：酸汤豆腐圆子）
- 下午：参观枫香染工坊，可选择简单手作体验
- 晚上：返回县城休息，可自由购买涟江米酒等特产
第三天：禅意山水之旅
- 上午：前往九龙山景区乘坐观光车游览，参观九龙禅寺
- 中午：在景区素斋馆用餐
- 下午：轻松返程前可选购惠水黑糯米、金钱橘等特产
贴心提示
- 全程建议包车出行，减少步行转车劳累
- 各景点均设有休息长椅，可随时歇脚
- 惠水海拔约1000米，昼夜温差较大，注意添减衣物
- 当地饮食偏酸辣，点餐时可要求调整口味